← Blog

App per allenare clienti a distanza: segui ogni cliente con MioTrainer

26/10/2026

Se cerchi un'app per allenare clienti a distanza, MioTrainer è pensata per questo lavoro. Crei la scheda e la assegni, il cliente la segue dal telefono e registra serie, ripetizioni e carichi, e tu vedi cosa ha fatto senza doverglielo chiedere. Domande e segnalazioni arrivano in una chat dedicata, separata da WhatsApp. Il piano Free è gratuito per sempre fino a 1 cliente e l'app del cliente è sempre gratuita.

Prova gratis MioTrainer

Qui sotto vedi come funziona il coaching a distanza con MioTrainer, quanto costa e cosa non fa.

Il problema di allenare un cliente che non vedi

Quando il cliente si allena da solo perdi tre cose che in sala davi per scontate: sapere se ha fatto la seduta, con che carichi l'ha fatta e se qualcosa non è andato. Con una scheda in PDF e qualche messaggio su WhatsApp lo scopri alla seduta successiva, se il cliente se lo ricorda.

Uno studio randomizzato del 2025 sul Journal of Strength and Conditioning Research ha seguito per dieci settimane 79 adulti già allenati. L'aderenza al programma è stata dell'81% nel gruppo seguito tramite app e del 52% in quello con la scheda in PDF; con la supervisione in presenza è arrivata all'88%. È un solo studio, su persone abituate ad allenarsi, quindi non vale per tutti. Suggerisce però che far registrare le sedute al cliente lo aiuti a seguirle.

Come funziona MioTrainer per allenare clienti a distanza

Inviti il cliente

Il cliente riceve un invito via email, si registra e scarica la sua app su iOS o Android. Non paga nulla: l'abbonamento a MioTrainer ce l'hai solo tu.

Crei la scheda e la assegni

Nel builder di schede scegli gli esercizi da una libreria con anteprima animata, imposti serie, ripetizioni, recupero e superset e aggiungi una nota tecnica dove serve. La stessa scheda può andare a più clienti. Quando la modifichi, il cliente trova la versione nuova nella sua app e non devi reinviare nessun file.

Dal piano Plus hai l'AI Program Builder: indichi obiettivo, livello e attrezzatura disponibile e ricevi una bozza di scheda costruita con gli esercizi della tua libreria, da rivedere riga per riga prima di assegnarla.

Il cliente si allena con la scheda sul telefono

L'app del cliente è fatta per la palestra. Si usa con una mano, ha il timer di recupero automatico e tiene la scheda disponibile anche quando la connessione è instabile. Per ogni serie il cliente segna ripetizioni e carico, e a fine seduta può lasciarti una nota.

Tu vedi cosa ha fatto

Ogni seduta registrata finisce nello storico del cliente, e la scheda successiva la prepari partendo dai carichi reali. Nella scheda cliente trovi anche obiettivi, note su infortuni o limitazioni, misure e foto dei progressi; il cliente vede gli stessi dati in grafici e confronti nel tempo.

Dal piano Pro hai anche l'AI Check-in Assistant. Legge sessioni, carichi e messaggi di ogni cliente e ti dice se si sta allenando con costanza, se sta progredendo e cosa merita un tuo messaggio. Con venti o trenta clienti a distanza ti serve per notare in tempo chi sta calando.

Vi parlate in una chat dedicata

Ogni cliente ha la sua conversazione, con il conteggio dei messaggi non letti. Ti può scrivere un dubbio su un esercizio o segnalarti un fastidio durante la seduta, e se un messaggio nuovo resta non letto ricevi anche un'email. Il tuo numero personale resta fuori. Se oggi lavori su WhatsApp, la guida su come gestire i clienti senza WhatsApp spiega come fare il passaggio.

Gestisci appuntamenti e abbonamenti

Se alterni sedute in presenza e allenamento a distanza, il calendario tiene gli appuntamenti individuali e di gruppo, che il cliente vede nella sua app. Per gli abbonamenti registri tipo, sedute o data di scadenza e vedi chi sta per scadere. Il pagamento lo incassi tu, come fai oggi.

Quanto costa

Paghi in base a quanti clienti segui, e ogni piano include tutto quello del precedente.

I prezzi sono indicativi, in euro, IVA inclusa dove applicabile; la versione aggiornata è in piani e prezzi. L'acquisto passa da App Store o Google Play e l'abbonamento non si rinnova automaticamente, quindi decidi tu quando rinnovarlo.

Inizia con il piano Free

Cosa MioTrainer non fa

MioTrainer non ha una sezione per i piani alimentari, non incassa i pagamenti dei clienti e non ha videochiamate integrate. Se il tuo servizio a distanza è fatto di allenamento, monitoraggio e comunicazione, copre il lavoro. Se prepari anche piani nutrizionali dettagliati, per quella parte ti servirà un altro strumento.

Come iniziare

1. Scarica MioTrainer e registrati come personal trainer. Il piano Free si attiva subito, senza carta di credito.
2. Invita un cliente che segui già a distanza.
3. Assegnagli la scheda che sta facendo adesso e chiedigli di registrare le sedute per due settimane.
4. Guarda lo storico. Se ti racconta cosa ha fatto senza bisogno di chiederglielo, passa al piano adatto al numero di clienti che segui.

Domande frequenti

I miei clienti devono pagare l'app?

No, il cliente la usa gratis. L'abbonamento è solo del personal trainer.

Posso cambiare piano quando i clienti aumentano?

Sì, passi a un piano superiore quando vuoi, direttamente dall'app.

L'abbonamento si rinnova da solo?

No, sei tu a decidere se e quando rinnovarlo.

Va bene anche per i clienti che vedo in palestra?

Sì. Schede, storico, appuntamenti e chat restano nello stesso posto, che il cliente si alleni con te o da solo.

I dati dei clienti sono protetti?

Le connessioni sono cifrate e i dati di un cliente li vedete solo tu e lui. Le note su infortuni o condizioni fisiche possono essere dati relativi alla salute secondo il GDPR; la privacy policy spiega come MioTrainer li tratta.